Teljes test masszázsa és kimozgatása.

Miért kell teljes testet is masszírozni és kimozgatni egyben? A talpnál lévő haránt és hosszboltozat süllyedések eredménye a boka süllyedése, a boka szallagok gyengülése, a talpi bőnye feszülése melynek hatásai kihatnak az egész testre. Nyilván egy boka süllyedése után a térd , csípő és azon az dalon lévő váll is megsínyli a bokaproblémát. Mivel az fél oldal diszfunkciós tartást eredményez így az idő múlásával a másik normàlisnak mondott oldal is rendellenessé válik. A teljes test átlazízása után a passzív kimozgatás segít azokat a anomáliákat feloldani, ami a rossz tartásból eredően jöttek létre. A sorrend nagyon fontos, sosem keverendő össze.